-
ホーム
⟩
- 健康情報一覧
2020/07/11
ファスティング酵素美真伝（びじんでん）
こんな、お悩みありませんか？ ✓最近、太りやすくなってきた ✓なんとなく、調子がよくない ✓外食が多く、栄養バランスが気になる ✓からだが重く、すっきりしない✓食事を大切にしながら、メリハリも欲しい 「気」「血」「水」の流れを整える カラダには「気」「血」「水」3つの要素の“流れ”...
2020/07/10
冷え取り酵素ドリンク（美真伝）でファスティング
◎冷え症があれば、酵素ドリンクには「美真伝」を! 酵素ドリンクを使ったファスティングは、とても効果がありますが、1点問題があります。それは、ファスティングの期間中、 いつもと比較して低カロリーになるため、体温が落ちやすくなるということです。 元々、冷え性だった人が、ファスティン...
2019/10/24
現代人に多い「胃炎」と「栄養素」、「スピルリナ...
「胃炎」にも急性と慢性があります。それぞれの特徴を簡単に説明します。 また、胃炎によい食べ物でスピルリナがあります。胃炎の解説のあとになぜスピルリナがおすすめの食べ物であるか「栄養素」の面から解説していきます。 ・急性胃炎 お酒の飲みすぎ、刺激物の食べ過ぎ、急激なスト...
2019/10/16
４５歳を過ぎてもランニングを楽しみたい方へ
４５歳を過ぎてもランニングを楽しみたい方へ アスリートから愛されるスクアレンは、４５歳を過ぎてもランニングを楽しみたい方におすすめの天然素材です。 スクアレンはもともと体内にある成分で、激しい運動などにより消耗することが知られています。 さらに４５歳を過ぎる頃か...
2019/10/15
４５歳を過ぎたら飲む美容液「スクアレン」
高級美容液に含まれる「スクアラン」は、「スクアレン」から作られています。 そして、実はこの「スクアレン」は私たちの身体の中でつくられて大切な働きをしています。 毎日大切にケアしているそのお肌にも、スクアレンはなくてはならない成分です。 １０代後半の女性の肌はスクア...
2019/08/20
2000年以来、CBD（カンナビジオール）に関する論文...
CBD（Cannabidiol、カンナビジオール）は薬用植物アサの成分であるカンナビノイドの一種です。 ＊個人輸入、ネットでのCBD製品の購入に要注意！日本では違法となっているアサの部位の使用、違法成分を含んでいることもあります。相談薬局などの正規販売店で購入しましょう。 2000年以来、CB...
2019/02/20
冷え対策の一押し素材！蒸し生姜
＜生姜と蒸し生姜の違い＞ 身近な食材として用いられている薬膳素材の一つが生姜です。食品としては「しょうが」と呼びますが、漢方で使われる生薬としては「しょうきょう」と呼びます。生姜の根茎を乾燥させたものを「しょうきょう」と呼び、湯通しまたは蒸して熱を加えた後に乾燥させたもの...
