2020/11/06

土用と新月にはファスティング!

【土用と新月にはファスティング!】 ファスティングは、どのぐらいやった方が良いですか?いつやったら、良いですか?このような質問を沢山頂きます。 そこで、お勧めは、土用と新月になります。 土用は、年に4回季節の変わり目です。季節の変わり目は、もともと胃腸を休ませて、デドック...

2020/11/05

2020/11/25 これで変われる!実践ファスティングセ...

*ZOOM を使ったWeb勉強会です。 https://us02web.zoom.us/j/88378031965... ダイエット、美容、デトックスにはファスティングがおすすめです。 ファスティングは誰でも実践できるように考え出された短期間の断食です。 腸内環境を整えたり、代謝に必要な最低限の栄養は補いながら行うため健康...

2020/10/29

漢方でダイエットは成功するのか?

  「痩せる漢方ありませんか?」このような質問を多数受けます。 結論からお話ししますと、「痩せる漢方はありますが、結果は出ません」と回答しております。 痩せる漢方はあるのに、体重は落ちない??となりますが、理由は簡単です。 代謝を上げる漢方はたくさんあります。血流を改善したり...

2020/01/24

2020年2月18日(火)これで変われる!実践ファステ...

ダイエット、美容、デトックスにはファスティングがおすすめです。 ファスティングは誰でも実践できるように考え出された短期間の断食です。 腸内環境を整えたり、代謝に必要な最低限の栄養は補いながら行うため健康的なカロリー制限が可能です。 美容面でいえば腸と肌は連動している...

2019/12/16

11回目の投稿

11回目の投稿、 アイキャッチ画像がうまく機能するか確認

2019/10/17

2019年11月6日(水)これで変われる!実践...

ダイエット、美容、デトックスにはファスティングがおすすめです。 ファスティングは誰でも実践できるように考え出された短期間の断食です。 腸内環境を整えたり、代謝に必要な最低限の栄養は補いながら行うため健康的なカロリー制限が可能です。 美容面でいえば腸と肌は連動している...

2019/07/18

土用の日と身体の整え方

<土用とは> 土用の日は季節の変わり目であり、年に4回やってきます。季節の始まりである立春・立夏・立秋・立冬のそれぞれの前日までの18日間、合わせて72日間が土用の期間になります。この土用の「土」は胃腸の働きを表しており、胃腸を整えましょうという期間が土用の日になります。...

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2020/11/06

土用と新月にはファスティング!

【土用と新月にはファスティング!】 ファスティングは、どのぐらいやった方が良いですか?いつやったら、良いですか?このような質問を沢山頂きます。 そこで、お勧めは、土用と新月になります。 土用は、年に4回季節の変わり目です。季節の変わ...

2020/11/05

2020/11/25 これで変われる!実践ファスティングセ...

*ZOOM を使ったWeb勉強会です。 https://us02web.zoom.us/j/88378031965... ダイエット、美容、デトックスにはファスティングがおすすめです。 ファスティングは誰でも実践できるように考え出された短期間の断食です。 腸内環境を整えたり、代謝に必...

2020/10/29

漢方でダイエットは成功するのか?

  「痩せる漢方ありませんか?」このような質問を多数受けます。 結論からお話ししますと、「痩せる漢方はありますが、結果は出ません」と回答しております。 痩せる漢方はあるのに、体重は落ちない??となりますが、理由は簡単です。 代謝を上げる...

2020/01/24

2020年2月18日(火)これで変われる!実践ファステ...

ダイエット、美容、デトックスにはファスティングがおすすめです。 ファスティングは誰でも実践できるように考え出された短期間の断食です。 腸内環境を整えたり、代謝に必要な最低限の栄養は補いながら行うため健康的なカロリー制限が可能です...

2019/12/16

11回目の投稿

11回目の投稿、 アイキャッチ画像がうまく機能するか確認

2019/10/17

2019年11月6日(水)これで変われる!実践...

ダイエット、美容、デトックスにはファスティングがおすすめです。 ファスティングは誰でも実践できるように考え出された短期間の断食です。 腸内環境を整えたり、代謝に必要な最低限の栄養は補いながら行うため健康的なカロリー制限が可能です...

2019/07/18

土用の日と身体の整え方

<土用とは> 土用の日は季節の変わり目であり、年に4回やってきます。季節の始まりである立春・立夏・立秋・立冬のそれぞれの前日までの18日間、合わせて72日間が土用の期間になります。この土用の「土」は胃腸の働きを表しており、胃腸を整え...