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2019/02/03
2月 16日開催 男性向けの漢方(更年期を中心に)
昔ほど活発に動けなくて。。そんな男性に聞いて頂きたい漢方の勉強会です。(漢方の知識は全く無くても大丈夫です!) 例えば、男性にも更年期が存在します。ホルモンバランスが崩れるので、肉体的にも精神的にも様々な症状が現れます。 他にも加齢に伴う様々なお話も。。。実は、男性の...
2019/02/03
2月 13日 無理しなくても、腸内環境を整えるファス...
無理しなくても、腸内環境を整え、体重コントロールできるファスティング(酵素断食)の勉強会です。 ファスティング(断食)と聞くと、実践するのが大変だというイメージがありますが、酵素ドリンクを飲みながら行うので心配いりません。 実際、1食の置き換えから、徐々にウォーミング...