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2025/02/26
仙台で極上のデトックス体験！おすすめの酵素風呂
酵素風呂の効果・効能 酵素風呂は、発酵の力でじんわりと体を温める温浴法。 デトックスや美肌、冷え性改善などの効果が期待でき、まるでサウナや岩盤浴のような爽快感が味わえます。 自然の力で代謝を促し、心も体も軽くなる酵素風呂の魅力をぜひ体験してみませんか？ 仙台に...
2025/02/21
仙台にあるおすすめの岩盤浴5選！
岩盤浴の効果・効能 岩盤浴は、遠赤外線の力でじんわりと体の芯から温まり、血のめぐりが良くなることで、冷え性の改善や肩こりの緩和につながります。 また、たくさん汗をかくことで体の中の老廃物が出やすくなり、デトックス効果も得られます。汗と一緒に毛穴の汚れも流れるので、...
2025/01/31
生薬と漢方の違いとは？成分・処方・効果面で比較
複数の生薬を、患者様一人ひとりの症状に合わせて処方されたものが、漢方医学で使われる漢方薬と呼ばれる薬です。 この記事では、漢方と生薬の違いと、成分や処方について比較しながら詳しく解説します。 また、西洋薬との組み合わせをするときの注意点も合わせてご紹介しますので、...
2025/01/31
不眠症に治し方はある？よく効くツボや食べ物を紹介
日常的に熟睡することができず、朝起きることが辛かったり、日中の生活に支障が出たりすることはないでしょうか。 それは、不眠症が原因かもしれません。 本記事では、不眠症についての解説と併せて、効果的なツボや食べ物をご紹介します。 不眠症でお悩みの方は、ぜひ参考にして...
2024/12/21
腰痛に漢方が効くメカニズムとは？原因を知って正...
加齢や生活習慣などが原因でさまざまな体の不調が現れることがありますが、その中でも代表的なのが腰痛です。 ある日突然発症する急性の腰痛もあれば、慢性的に痛みが持続する腰痛もあり、それぞれの原因に合わせて治療を行わなくてはなりません。 漢方の服用は腰痛の有効的な治療法...
2024/12/04
漢方の効き目とは？効果を引き出す正しい使い方と...
自然由来の生薬を原料とした漢方薬はドラッグストアでも気軽に購入できますが、なんとなく効き目が分かりづらいと感じたことはないでしょうか。 漢方薬は西洋薬に比べて効き目が緩やかで、即効性が期待できる薬ばかりではありません。 本記事では、漢方の効き目の仕組...
2024/12/04
東洋医学の考え方とは？気・血・水の概念と陰陽五...
東洋医学は2000年以上の歴史を誇る分野ですが、一般の方にとっては基本的な概念や考え方が難しく、理解しにくいと感じることもあります。 そこで本記事では、東洋医学の基本的な考え方である「気」「血」「水」や「陰陽五行思想」の概念について分かりやすく解説します。 西洋医学との...
