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2024/07/18
風邪のひきはじめにおすすめの漢方「小青竜湯」|...
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風邪のひきはじめに、鼻水やくしゃみで辛い経験をしたことはないでしょうか。 風邪の諸症状に効果的な漢方薬にはさまざまなものがありますが、特に鼻水に有効とされているのが「小青竜湯」です。 小青竜湯を飲むことでどのような効果が期待できるのか、正しい飲み方や漢方薬の味が苦手な方に...
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2024/07/17
不眠の主な原因とは?解決方法やおすすめの漢方を...
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「眠いはずなのにベッドに入るとなかなか寝付けない」「朝起きたときに疲労感があり、熟睡できた気がしない」といった経験はないでしょうか。 このような不眠の症状を抱える現代人は多いですが、その背景にはどういった要因が考えられるのでしょうか。 今回は不眠をもたらす主な要因や正しい...
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2024/06/10
【仙台】足つぼマッサージおすすめ6選!!!
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【仙台】足つぼマッサージおすすめ6選!!! 足つぼマッサージとは? 足つぼマッサージは、中国や日本などの伝統的な医療技術に基づいており、足の特定の部位に圧を加えることで全身の調和を促します。リラクゼーションやストレス緩和、血行促進などの効果が期待できるため、デトックスと...
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2024/06/05
更年期障害とは?症状やなりやすい人の特徴を解説
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更年期障害は、閉経を迎える前後の年齢の女性に多く見られ、誰でも発症するリスクがある疾患のひとつです。 しかし、一口に更年期障害といっても症状はさまざまで、症状の現れ方や程度にも個人差があります。 今回は、更年期障害で見られる主な症状や原因、どういった人が発症しやす...
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2024/06/04
食欲不振の原因はストレス?原因や改善方法を紹介
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病気やストレスなど、食欲不振に陥る原因はさまざまです。 「なんとなく食欲が湧かない」という比較的軽度の食欲不振もあれば、症状が進行すると食べた後に嘔吐してしまうといったケースもあります。 今回の記事では、なぜ食欲不振は起こるのか、代表的な原因やメカニズムを解説する...
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