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2019/10/16
45歳を過ぎてもランニングを楽しみたい方へ


45歳を過ぎてもランニングを楽しみたい方へ アスリートから愛されるスクアレンは、45歳を過ぎてもランニングを楽しみたい方におすすめの天然素材です。 スクアレンはもともと体内にある成分で、激しい運動などにより消耗することが知られています。 さらに45歳を過ぎる頃か...




2019/10/15
45歳を過ぎたら飲む美容液「スクアレン」


高級美容液に含まれる「スクアラン」は、「スクアレン」から作られています。 そして、実はこの「スクアレン」は私たちの身体の中でつくられて大切な働きをしています。 毎日大切にケアしているそのお肌にも、スクアレンはなくてはならない成分です。 10代後半の女性の肌はスクア...




2019/10/11
気が散るときに使う漢方


何かに集中したいけど頭が疲れて集中できないときに役立つ素材をご紹介します。羚羊角 (れいようかく)というサイガレイヨウの角を粉末にしたもので、鎮静作用により神経の緊張を和らげる働きがあります。 この生薬(しょうやく)は「頭の換気扇」と呼ばれていて、いわゆる気が散って集中...




2019/09/05
2019年10月25日(金)漢方と薬膳の基礎勉...


人気の薬膳・漢方シリーズの第3弾です!(①・②・③どれから参加しても大丈夫です。) 漢方の基礎を学べる勉強会です。また簡単に使える薬膳素材を紹介します。 内容は、全く漢方の知識が無い方でも大丈夫です!アットホームな勉強会なので、ぜひお気軽にご参加下さい。 漢方に興味があ...




2019/09/05
2019年10月21日(月)実践漢方勉強会 〜...


漢方の勉強会 in 坐カフェ。 漢方の基礎はもちろん、実際のお薬の使い方まで学べます。 使える漢方の知識を身につけて頂くことで、賢い消費者になっていただければと考えております。 内容は、全く漢方の知識が無い方でも大丈夫です!アットホームな勉強会なので、ぜひお気軽にご参...


