薬膳料理とは？

薬膳料理とは、中国の伝統的な医学である「中医学」や「漢方」の理論が元となっている食事のことを言います。様々な効能がある食材を上手く組み合わせることで、体の不調を良くしたり、健康を維持する効果があります。

薬膳料理は「薬っぽい味がするのではないか」「美味しくなさそう」などと言われることも多いのですが、それは誤解で、実際は美味しいものが非常に多くあります。

そのため、美味しく食事をしたいが、健康や美容にも気を付けたいと考えている方にはとてもおすすめです。

そこで今回は、仙台で薬膳料理を食べることができるお店をご紹介いたします。

仙台でおすすめの薬膳料理屋さん6選をご紹介！

薬膳鍋 二十四節氣

「薬膳鍋 二十四節氣」は、それぞれの時期に、最適な体調管理の方法を、「日々薬膳を」をコンセプトに、自然の流れに沿った薬膳鍋を提供しているお店です。東北の素晴らしい食材を活用した、日本古来の身体に良い食事を楽しむことができます。

3,575円からコースの提供も行っているため、何を注文したらいいかわからないが、薬膳料理を食べてみたいという方におすすめです。

店舗詳細

営業時間

月〜土曜 :

予約制ランチ | 12〜14時

ディナー : 17時〜22時

( ラストオーダー : 21時30分)

定休日 : 日曜日・祝日

住所

〒980-0821

仙台市青葉区春日町1番5号 SKビル定禅寺 2F

Tel & Fax : 022-724-7981

Mail : info@24-sekki.com

ご予約・お問い合わせ

URL http://24-sekki.com/

蓮めぐり

中国広東省、香港で季節や体調に合わせ日常的に飲まれている薬膳スープと蒸籠ご飯を提供している、「蓮めぐり」。

国際薬膳中医師であり、中国広州の広東料理専門学校を卒業した方が作っている、日本初の広東薬膳蒸しスープの専門店です。

一週間ごとにメニューが変更されるため、いつも新しく、季節に合った料理を楽しむことができます。テイクアウトも行っているため、いつでも気軽に足を運んでみてください。

店舗詳細

営業時間

平日（月～金）11：30～20：30

土曜日　　　　11：30～18：00

日曜日　　　　休み

住所

宮城県仙台市青葉区本町2-5-14加藤ビル１階

TEL：022-200-6156

URL https://hasumeguri.jimdofree.com/

NONNkey

お酒も料理も楽しめるお店、NONNKey(のんきぃ）では、身体にやさしい、オリジナルメニューを提供しています。

ほとんど全ての料理がオーナーの手作りであり、化学調味料や添加物を極力使わない野菜中心のメニューとなっています。

特に、アーユルヴェーダユキ監修の本格派の薬膳インドカレーはここでしか食べられない一品です。気になる方はぜひ一度食べてみてください。

店舗詳細

営業時間

木曜日、金曜日、土曜日、日曜日

12:00〜15:00

18:00〜22:00

詳しくはInstagramにてお知らせ

住所

〒980−0811

宮城県仙台市青葉区一番町1-5-31　MIGNON一番町1階A

Tel   022-267-2889​

mail：sudan09110821@yahoo.co.jp

URL　https://pscmsasaki.wixsite.com/nonnkey-sendai

眞野屋

眞野屋は「温故知新」「美と健康」をコンセプトに、食べて心も身体も健康になるようなお料理を提供しています。料理は全て手作りで、余計な添加物は使わず、素材本来の栄養とナチュラルな旨みを生かせるようこだわっています。

レストランだけではなく、カフェやベーカリーも併設されているため、身体に優しいパンやスイーツも堪能できます。

こだわりつくした豪華なコースもお手頃価格で楽しめるため、自分への癒しのご褒美にもおすすめです。

店舗詳細

営業時間

中央売り場　10:00-21:00

レストラン　11:00-21:00

カフェ　　　10:00-21:00

ベーカリー　10:00-17:30

住所

〒981-0913

宮城県仙台市青葉区昭和町1-37 JACビル1F

TEL：022-342-1755

URL　https://www.manoya.co.jp/

食薬cafeヒノマル舎

食べて健康になれるお食事を提供している、「食薬cafeヒノマル舎」。その日の天候、気温を読みながら、お料理、味付けを変えています。決まったメニューはなく、店主の思うその日最高の食事を楽しむことができます。

一日の提供数が少ないので注意が必要ですが、その分一つ一つ手が込んだ丁寧なお料理です。また、定期的に薬膳講座も開講されているため、薬膳料理をもっと取り入れていきたい方におすすめです。

店舗詳細

営業時間

月、木曜…日替りフリーランチ

毎週金曜…予約制食薬膳（祭日休み）

※臨時休業あります

火、水、土、日…薬膳マイスター講座、イベントなど

住所

宮城県仙台市青葉区国分町宮城県仙台市青葉区国分町3-2-10107

いつもの生活に薬膳・漢方を取り入れたいなら運龍堂がおすすめ！

漢方薬局、「運龍堂」では、目的ごと、患者様ごとに様々な種類の漢方、薬膳を取り揃えております。

また、どの漢方・薬膳が自分にあっているのかわからない人に向けて、漢方相談も行っています。ひとりひとりのお悩み、予算に合った漢方の提案、処方をいたしますので、お気軽にご相談ください。オンラインでも対面でも行っているため、ご都合に合う時間・場所からいつでもお待ちしております。

運龍堂についてはこちら

https://unryudo.com/

オンライン漢方相談はこちら

https://unryudo.com/online/

まとめ

今回は、宮城県仙台にある、薬膳料理を楽しむことができるお店をいくつかご紹介いたしました。毎日のお食事にこだわっている方も、いつもとは一味違うお食事を食べてみたい方も、ぜひ参考になさってください。