ホーム
投稿日:2020.10.29/更新日:2020.10.29
漢方でダイエットは成功するのか？
「痩せる漢方ありませんか？」
このような質問を多数受けます。
結論からお話ししますと、
「痩せる漢方はありますが、結果は出ません」と回答しております。
痩せる漢方はあるのに、体重は落ちない？？
となりますが、理由は簡単です。
代謝を上げる漢方はたくさんあります。
血流を改善したり、体温を上げたりするのは、非常に得意です。
体に良いですし、代謝も上がります。
ところが、体重は中々減りません。
それは、知らないうちに食べる量も増えてしまうからです。
基礎代謝が100キロカロリー増えても、食べる量も100キロカロリーも
増えて、体重はプラスマイナスゼロというパターンが多いのです。
つまり、健康にはなるけど、体重という数字は減りにくいのです。
体重は、摂取した分と消費した分の収支バランスで決まります。
「痩せる漢方はありますが、結果は出ません」と、どうしてもなってしまいます。
したがって、運龍堂では、健康的に痩せたいという要望があれば、
プチファスティング（プチ断食）を勧めております。
朝食を酵素ドリンクに置き換えたり、週に１回夕食も置き換えたりすれば、
比較的簡単に体重をコントロールできます。
ファスティングの詳細はこちらです。
https://unryudo.com/test/health-info/bijinden-2/
この記事の監修薬剤師
運龍堂 佐藤貴繁
略歴
1977年 北海道生まれ。北海道立札幌南高等学校
北海道大学薬学部を卒業
2003年 薬剤師免許を取得
2006年 北海道大学大学院薬学研究科生体分子薬学
専攻博士後期課程を終了後、博士(薬学)取得
2011年 福祉社会法人 緑仙会理事 就任
2012年 杜の都の漢方薬局 運龍堂 開局
2013年 宮城県自然薬研究会会長 就任
2017年 宮城県伝統生薬研究会会長 就任
