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2024/05/14
【仙台】薬膳料理がおすすめの店5選！！！
薬膳料理とは？ 薬膳料理とは、中国の伝統的な医学である「中医学」や「漢方」の理論が元となっている食事のことを言います。様々な効能がある食材を上手く組み合わせることで、体の不調を良くしたり、健康を維持する効果があります。 薬膳料理は「薬っぽい味がするのではないか」「美味しく...
2024/05/09
美容に欠かせないエラスチンの効果とは？生成量を...
エラスチンという成分について聞いたことはあるでしょうか。 スキンケア製品やコスメ、サプリメントなど、エラスチンを配合した製品は数多く存在します。 しかし、どのような役割を果たしているのか具体的に知らないという方も多いはずです。 そこで本記事では、エラスチンの効果...
2024/05/08
脊柱管狭窄症とは？効果的なストレッチや足のしび...
歩行の際に足腰が痛んだりしびれを感じたりする場合には、脊柱管狭窄症の可能性が考えられます。 高齢者に多い疾患のひとつであり、歳を重ねれば誰でも発病する可能性があります。 重篤化すると日常生活にも支障をきたす可能性があることから、初期段階から適切な治療やリハビリを行...
2024/04/30
防風通聖散の効果とは？飲み続けて大丈夫？徹底解説！
甘いものや脂っこいもの、お酒などが好きな方にとって、お腹周りに溜まる皮下脂肪は気になるものです。 また、食生活が偏ることで便秘に悩むケースも多いでしょう。そのような方におすすめなのが「防風通聖散」という漢方薬です。 肥満に効く漢方薬としてドラッグストアなどでも販売...
2024/04/09
桂枝茯苓丸とは？効果や飲み合わせの注意を徹底解説
更年期が近づくと、冷え性や月経不順などさまざまな不調に悩まされることが多いです。 これらを解消するための漢方薬に「桂枝茯苓丸（ケイシブクリョウガン）」があります。 桂枝茯苓丸とは、どういった生薬が配合された漢方薬なのか、期待される効果や飲み合わせの注意、副作用など...
2024/04/09
八味地黄丸の効果とは？女性におすすめの理由や副...
年齢を重ねていくと、頻尿や尿もれ、高血圧、冷え性などが現れやすく、不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。 また、さらに女性の場合はシワや骨粗鬆症、性交痛といった更年期ならではの悩みもあります。 このような症状にお悩みの方には「八味地黄丸（はちみじおうが...
2024/02/09
麻黄湯の効果について解説｜飲むタイミングは？イ...
風邪をひくと強い寒気を感じたり、膝や肘などの関節に痛みを生じたりすることもあります。 その人の体質によっても現れる症状は異なりますが、特に上記のような症状が見られた場合におすすめなのが「麻黄湯（まおうとう）」という漢方薬です。 麻黄湯にはどのような効果があるのか、...
