加味逍遙散を試してみた！実際の体験談と感じた効果

加味逍遙散（かみしょうようさん）は、疲れやすさ・気分の浮き沈み・冷え・不眠など、心身のバランスが崩れやすい方に人気で、ストレスや自律神経の乱れを整え、心と体を穏やかにしてくれる漢方薬として知られています。

実際に試した人のリアルな体験談をご紹介します。

飲み始めてどのような変化を感じたのか、どんな人におすすめなのか、ぜひ参考にしてみてください！

イライラが減って気持ちが穏やかに

主婦：30代女性

仕事や家事のストレスが重なり、些細なことでイライラすることが増えていました。

特に朝のバタバタや子どものぐずりに余裕を持てず、つい強い口調になってしまったり、夫に八つ当たりしてしまったり…後から自己嫌悪に陥ることも多く、気づけばストレスが積み重なっていました。

さらに、生理前になるとむくみや倦怠感がひどくなり、頭痛や気分の落ち込みも重なって、家事をするのもしんどくなり寝込んでしまうことも。

気持ちに余裕がなくなり、心も体も不安定な状態が続いていました。

そんな時に「加味逍遙散」を試してみたところ、段々と気持ちが落ち着くようになり、感情の起伏が穏やかになってきたのを実感しました。

生理前のむくみやだるさも軽減され、ホルモンバランスが整ったのか、朝の目覚めもスッキリ。

ストレスを感じても冷静に対処できるようになり、子どもにも優しく接する余裕が出てきました。

「加味逍遙散」を続けることで、心と体のバランスが整い、日々を穏やかに過ごせるようになったのが大きな変化。

PMSやストレスによる不調に悩んでいる主婦の方に、ぜひ試してほしい漢方です。

疲れにくくなり、ぐっすり眠れるように

会社員：40代男性

日中のだるさや朝の疲労感が抜けず、常に体が重い状態が続いていました。

特に仕事が忙しい時期は、日中のストレスや緊張が抜けず、夜になっても頭が冴えてしまい、なかなか寝つけませんでした。

やっと眠れたと思っても途中で目が覚めたり、眠りが浅くて熟睡できなかったり…。

そのせいで翌朝スッキリせず、仕事中も集中力が続かず、パフォーマンスが落ちているのを実感していました。

ストレスが溜まるほど眠れなくなり、疲れが取れないまま次の日を迎える…そんな悪循環に陥っていたんです。

そんな時に「加味逍遙散」を試してみたところ、1週間ほど続けたあたりから体が軽くなり、寝つきが良くなったのを感じました。

夜に自然とリラックスできるようになり、深く眠れるようになったことで、朝の目覚めもスッキリ。

日中の疲労感も減り、仕事のストレスも以前より気にならなくなり、気持ちに余裕が持てるようになったのがとても嬉しいですね。

まさか漢方の力で睡眠の質が改善するとは思っていなかったので本当に驚いています。

生理前の不調が楽になった

大学生：20代女性

PMSの症状がひどく、生理前になると頭痛やイライラ、むくみが特に気になっていました。

精神的にも不安定になりやすく、講義やアルバイトがある日でも、ちょっとしたことでイライラしたり落ち込んだりしてしまい、生理前は毎月憂うつな気分に。

体もだるく、むくみのせいで体が重く感じることがあり、集中力が続かず、勉強に身が入らないのも悩んでいました。

そんな時知り合いに教えてもらった「加味逍遙散」を試してみたところ、体が冷えにくくなり、PMSの症状が軽減したように感じました。

特に生理前の気分の落ち込みが少なくなり、イライラも以前より減った気がします。

また、むくみが減ったことで体が軽くなり、頭痛の頻度も少なくなったように思います。

ホルモンバランスが整ってきたのか、生理前後の体調の変化が穏やかになり、以前より快適に過ごせるようになったのでとても楽になりました。

「加味逍遙散」を続けることでPMSによる心と体の負担が軽減され、日常生活にも余裕が生まれたのがうれしいです。

同じような症状で悩んでいる学生にもお勧めでしたい漢方です。

自律神経が整い、気持ちの浮き沈みが減った

主婦：50代女性

更年期に入り、急に気分が落ち込んだり、不安感が強くなることが増えました。

特に理由もないのにイライラすることが多くなり、些細なことで怒ってしまうこともあり、「最近、機嫌が悪いことが多いね」と家族にも心配されることが増えていました。

自分でも気持ちをコントロールできない戸惑い、さらに、体の冷えやのぼせも感じるようになり、特に夜になると足先が冷たくなり寝つきが悪くなることも。

更年期の影響とはいえ、このままの状態が続くのはつらいと感じ、何か改善できる方法はないかと探していたところ、「加味逍遙散」を見つけました。

試しに飲み始めると1週間くらい経ったところで、気持ちの浮き沈みが和らぎ、以前よりイライラしにくくなったのを実感。

また、体がポカポカするようになり、冷えが軽減されたのも嬉しい変化で、寝る前の手足の冷えを感じにくくなり、夜もぐっすり眠れるようになりました。

更年期の症状が少しでも軽くなればと思い試してみましたが、思った以上に効果を感じられています。

個人差はあると思いますが、更年期の不調やストレスに悩んでいる方は、「加味逍遙散」を試してみる価値はあると思います。

慢性的な肩こりと頭痛が改善

会社員：30代男性

デスクワークが続く毎日で、慢性的な肩こりや頭痛に悩まされていました。

特に繁忙期など仕事が忙しくなると、首や肩がガチガチにこり、ひどい時には頭痛まで引き起こすことも。

マッサージやストレッチを試しても一時的にしか改善せず、根本的な解決にはならず、結局また肩が重くなる…の繰り返し。

さらに、仕事のプレッシャーやストレスが溜まると症状が悪化し、肩の重さや痛みで集中力が続かなくなり、仕事の効率も落ちてしまうのが悩みでした。

そこで「加味逍遙散」を試してみたところ、飲み始めてすぐには変化を感じませんでしたが、続けるうちに、肩や首のこりが軽くなり、頭痛の頻度も減ったように感じました。

血流が良くなったのか、以前よりも肩がほぐれやすくなり、仕事中の疲れも感じにくくなったように思います。長年、肩こりに悩まされていたので、想像以上の効果に驚きです。

さらに、ストレスも和らいだのか、気持ちにも余裕が生まれ、仕事のパフォーマンスも上がったように感じています。

デスクワークによる慢性的な肩こりやストレスが気になる方は、試してみると変化を実感できるかもしれません。