悪心（おしん)

「悪心」（おしん）とは、吐き気のことを指します。漢方では、胃腸の不調によって起こる症状として位置づけられています。

胃腸の機能が低下したり、食べ過ぎや飲み過ぎによって胃や腸が刺激されたりした場合に、吐き気を伴うことがあります。

悪心は、さまざまな原因によって引き起こされることがあります。

胃腸の病気、ストレス、薬の副作用、妊娠などが挙げられます。悪心が続く場合は、原因を特定して治療を行うことが重要です。

漢方では、悪心に対して、薬膳食材として、山椒、薄荷、陳皮（ちんぴ）などが利用されます。また、悪心に効果のある漢方薬としては、半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）、柴胡加竜骨牡蠣湯（さいこかりゅうこぼれいとう）、香蘇散（こうそさん）などがあります。

これらの漢方薬は、胃腸の調子を整えることで、悪心を緩和する効果が期待できます。ただし、漢方薬は体質に合わない場合があるため、医師の指導の下で使用することが重要です。