苡仁湯を試してみた！実際の体験談と感じた効果

「苡仁湯（よくいにんとう）」 が、不眠や神経の高ぶりを和らげる漢方薬として注目されています。

本記事では、苡仁湯を使用した方の体験談をご紹介していくので、参考にしてみてください。

デスクワークによる肩こりや冷えが改善

40代・ITエンジニア

長時間のパソコン作業が続く日々の中で、肩こりや首のこわばりが慢性化し、特に冷房の効いたオフィスでは手足の冷えが気になり仕事に集中できないという悩みを抱えていました。

整体やストレッチを試みても効果は一時的で、根本的な解決にはならず、体の内側から改善できる方法を模索していたところ、苡仁湯に出会いました。

服用を始めて数日間は大きな変化を感じませんでしたが、2週間ほど経過した頃から、肩のこりが軽減し、冷えによる不快感も和らいできたように思います。

特に、オフィスでの作業中に手足の冷たさを意識することが減り、体全体が自然と温まる感覚が得られるようになりました。

これに伴い、集中力の持続時間が延び、業務効率の向上も実感しています。

まだ服用を始めたばかりですが、想像していたより体質の変化を実感できているので、今後も継続し、さらなる効果を期待したいと考えています。

立ち仕事のむくみ・冷えが軽減

30代・アパレル販売員

仕事柄、一日中立ちっぱなしなので、夕方になると足がパンパンにむくんでしまい、本当にツラい毎日を過ごしていました。

帰宅後にお風呂で温めたり、マッサージをしたりしても、翌朝にはまたむくんでしまって元通り。

特に冬場は足先が冷えて感覚がなくなることもあって…仕事終わりには足がだるくて重くなり、歩くのもしんどいくらいで、何かいい方法がないか探していました。

そんな時に、冷えやむくみにいいと聞いた苡仁湯を試してみることに。

最初の数日はあまり変化を感じなかったけど、2週間くらい続けた頃から、夕方の足のむくみが前より軽くなってきた気がしました。

仕事終わりでも足のだるさが少しマシになって、いつもより楽に動けるようになった感じがして、冷えも前ほど気にならなくなったように思います！

今は、仕事の日はもちろん、休みの日も続けて飲むようにしています。

まだ飲み始めたばかりだけど、むくみに悩まされることが少なくなってきたし、これからも続けていきたいなと思っています！

雨の日のだるさが和らぎ、動きやすくなった

50歳・専業主婦

昔から雨の日や梅雨時になると、体が重くだるくなって動きづらくなるのが悩みでした。

特に湿気の多い日は、頭がぼーっとしてしまったり、ひどい時には頭痛も出てきたりして、仕事や家事に集中できなくなることも。

結局、市販の頭痛薬に頼ることが多く、天気が悪くなるたびに「またしんどくなるのか…」と憂うつな気分になるのがイヤでした。

少しでも体質を改善できたらと思い、水分の巡りを整えてくれると聞いた苡仁湯を試してみることに。

最初のうちはそこまで変化を感じなかったけれど、1ヶ月くらい続けていると、雨の日でも前ほど体が重くならない気がして。

湿気の多い日でも、「なんだか今日は動けそう」と思うことが増えてきて、気持ちまで軽くなった感じがします。

頭痛も前ほど頻繁に起こらなくなって、痛み止めを飲む回数が減ってきたのが嬉しいです！

もちろん劇的に変わったわけではないけれど、天気に左右されずに過ごせる日が少しずつ増えてきたのはすごく嬉しい変化。

気圧による片頭痛に悩んでいる方は一度試してみるのもいいと思います！

冬場の膝のこわばりが楽になった

70代・元大工

昔は体を動かす仕事をしていましたが、年を重ねるにつれ膝の痛みが気になるようになりました。

寒い時期はこわばりが強く、朝起きたときにすぐ動けないことが増えてきました。

最近は階段の上り下りも大変で、湿布や痛み止めを使っても一時的に痛みは収まるものの、時間がたつとまた痛み出してしまうため、何か良い方法はないかと探していました。

そんなときに、関節痛や冷えに良いと聞いた苡仁湯を試してみることにしたんです。

飲み始めて2〜3週間ほど経つと、朝の膝のこわばりが軽くなり、動き出しが楽になってきた気がしました。

以前は冷え込む日ほど痛みが強く、動くのが億劫だったのですが、最近は寒い日でも動きやすくなり、出かけるのも楽しみに。

関節の痛みは年齢とともに出てくるものなのでしょうがないのですが、できるだけ自分の足でしっかり歩けるように、これからも続けていきたいと思っています。

以前より体が動かしやすくなっただけでも、大きな変化を感じています。