茵陳蒿湯を試してみた！実際の体験談と感じた効果

口の渇きや尿の量が減ったり、便秘で体が重く感じることはありませんか？
それは、体の中に“熱”や“湿気”がたまっているサインかもしれません。

そんなときに役立つのが、漢方の「茵陳蒿湯（いんちんこうとう）」です。

体にこもった余分な熱や湿を整えることで、口の渇きや便秘をはじめ、じんましんや口内炎などの不調にも穏やかに働きかけるといわれています。

本記事では、実際に茵陳蒿湯を服用して感じた変化や効果を、体験談をもとにご紹介します。

毎日の忙しさで体が悲鳴…湿疹や疲れに悩む日々

50代／女性・小学校教師

授業や子どもたちの世話で毎日バタバタしていると、ついイライラしてしまったり、疲れからか顔や腕に湿疹が出やすくなって、仕事にも日常生活にも困ることが増えていました。

放課後の学年行事や子どもたちの付き添い、家のことまでこなしていると、気づかないうちに体に負担がかかっているんだなと実感することもしばしば。

そんなとき、茵陳蒿湯（いんちんこうとう）という漢方があることを知りました。

皮膚炎や湿疹、体の中の湿熱感に効果があると聞き、忙しい毎日でも取り入れやすそうだったので、試してみることにしました。

飲み始めて1週間くらいで、夜のかゆみや赤みが少しずつ落ち着いてきて、便秘も改善されたのを感じました。

体が軽くなったことで気持ちも自然と前向きになり、授業中に感じていた疲れも少しずつ和らいでいき、子どもたちと元気に過ごせる時間も増えて、体力にも余裕が出てきたことがなによりも嬉しい変化でした。

50代になって体調の変化を感じやすくなった私には、茵陳蒿湯がとても合っているようです。

夜遅くまでの不規則な生活で感じた体の不調

30代／男性・飲食店スタッフ

飲食の仕事をしていると、どうしても夜遅くまでの不規則な生活になりがちで、最近はお腹の張りや胃もたれ、仕事中の汗が増えて、ちょっと体が重く感じることが多くなっていました。

最初は「まあ仕方ないか」と思っていたんですが、疲れが抜けない日が続くと、さすがに不安になることもありました。

ネットで自分の症状に合いそうだなと思ったのが、茵陳蒿湯（いんちんこうとう）という漢方。

飲み始めて数日で、むくみや重さがスッと楽になり、お腹のもたれも軽くなってきたのを感じて、仕事中のだるさも減り、親から「最近顔色いいね」と言われたときには安心しましたね(笑)

夜遅くまで働く毎日でも、体調が安定すると自然と気分も前向きになり、仕事もスムーズに。

忙しい中でも、元気に動ける時間が増えてきたのは、思った以上にありがたい変化でした。

これからも茵陳蒿湯を生活に取り入れながら、仕事もプライベートも元気に楽しめる体を維持していきたいと思います。

口内炎・肌荒れを繰り返していた私が、1ヶ月で感じた小さな変化

20代／女性・フリーランスデザイナー

仕事が忙しい時期はどうしても寝不足になりやすく、疲れがたまると口内炎や肌荒れが頻繁に起こり、集中力も落ちてしまうことがありました。

特に会議や締め切り前の時期は、体調が思うように整わず、ストレスも感じやすくなっていました。

そんな時、病院で茵陳蒿湯（いんちんこうとう）を勧められ、1ヶ月ほど試してみることにしました。

飲み始めてしばらくすると、まず口内炎ができにくくなったことに気づき、鏡を見るたびに少しずつ肌の調子も安定してきたのを実感しました。

さらに、便秘気味だった体質も改善され、朝の体の重さが軽くなったように感じる日も増えました。

副作用も特になく、自分の体質に合っていると感じられたのは安心でした。

忙しい仕事の合間でも無理なく続けられるのがうれしいポイントです。

今後は体調の様子を見ながら、必要に応じて茵陳蒿湯を取り入れ、口内炎や肌荒れに悩まされず、日々の仕事を元気に乗り切れるようにしていきたいと思います。

自然の力を取り入れながら、無理なく健康を保つ

60代／男性・定年退職者

定年を迎えてからというもの、これまで仕事一筋だった生活から少しずつ時間にゆとりができたので、庭いじりや散歩など、自然と触れ合う時間を楽しむようになりました。

あるとき、家族から「最近、少し顔色が黄色っぽいのでは」と言われ、自分でも何となく体の重だるさを感じることがあったので、念のため健康診断を受けてみると、やはり肝臓の数値があまり良くありませんでした。

「茵陳蒿湯（いんちんこうとう）」という漢方薬には、体の余分な水分を整え、肝機能にも良い作用が期待できると聞き、服用を始めること約1カ月。

周りからも、以前より体のむくみが減ったと言われるようになり、自分でも便通が安定してお腹の張りが和らいだことを嬉しく感じています。

漢方薬ということでどこか少し安心感もあります。

年齢を重ねるごとに、薬や食べ物ひとつにも慎重になりますが、こうして自然の力を取り入れながら、少しずつ体を整えていくのも悪くないと感じています。

デスクワークで疲れた体に。漢方で実感した朝の軽さと集中力

40代／男性・ITエンジニア

40代になってから、長時間のデスクワークや不規則な生活の影響で、朝のだるさや体の重さを感じることが増えました。

特に飲み会の翌日は顔色が黄ばんだり、口内炎やじんましんが出ることもあり、体の不調が仕事や日常生活に影響することも少なくありませんでした。

薬局に行って相談してみると、「茵陳蒿湯（いんちんこうとう）」という漢方を紹介してもらいました。

漢方は即効性の薬とは違いますが、体の内側から徐々に調子を整える働きがあるとのことでした。

1週間ほどで朝のだるさが軽くなり、体全体が少しずつ楽になったのを実感し、続けて2〜3週間飲むうちに、口内炎や肌のくすみも落ち着き、PC作業中の頭の重さや集中力の低下も和らぎました。

現在は、体の疲れや不調を感じた際に、薬剤師の助言を受けながら無理のない範囲で取り入れています。

長時間PCに向かうエンジニアの方にも、体の内側から調子を整える漢方として、一度試してみてほしいと思います。