ファスティング

  • 2019.05.23

2019年6月12日 無理しなくても、腸内環境を整えるファスティング(酵素断食)

腸内環境を改善するためのファスティング講座(酵素断食)です。 近年の科学的研究でも免疫力や思考にいたるまで腸内環境が大きく関わっていることが知られてきています。 普段から食生活が乱れていたり、何か体質で悩みがある方は「腸内環境」を見直しませんか? 実際に、アレルギーや肌のトラブルなどで薬局に相談に来られたたくさんの方々にファスティングを実践してもらうことで、確かな改善効果が得られています。 「断食 […]

  • 2019.05.23

2019年6月8日 無理しなくても、腸内環境を整えるファスティング(酵素断食)

腸内環境を改善するためのファスティング講座(酵素断食)です。 近年の科学的研究でも免疫力や思考にいたるまで腸内環境が大きく関わっていることが知られてきています。 普段から食生活が乱れていたり、何か体質で悩みがある方は「腸内環境」を見直しませんか? 実際に、アレルギーや肌のトラブルなどで薬局に相談に来られたたくさんの方々にファスティングを実践してもらうことで、確かな改善効果が得られています。 「断食 […]

  • 2019.05.08

GWの疲れを胃腸から整える!

今年は令和に変わり、ゴールデンウィークが10連休と騒がれました。遠くへ旅行に出かけたり、いつも以上に夜更かしをしてしまったりと疲れを残している方も多いかもしれません。TVのアンケート調査によると外出せずに家で過ごす方も多いという話もありましたので活動する以上に食べすぎ飲みすぎをしてしまった方もいるかもしれません。季節的にはこれから梅雨に向かい、湿度が高くなると胃腸にも負担がかかりやすくなります。長 […]

  • 2019.03.30

2019年3月30日開催 ファスティングセミナーの参加者の声

今日は急な冷え込みにより季節外れの雪・みぞれです。14時開催のセミナーには傘を持たない参加者の方がほとんどでした。今日のセミナーは「無理しなくても、腸内環境を改善するファスティング」でした。参加は2回目でご自身のご家族様と一緒に勉強しなおす方や過去にファスティングの経験があったものの、やる前の目標を達成することができなかったという方もいらっしゃいました。ファスティングに秘めた健康の可能性を気になっ […]